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Leben mit Zuversicht und UnterstützungGemeinsam stark
BEI PARKINSON

Ihre Anlaufstelle in der Steiermark für Austausch, Hilfe und Zusammenhalt bei Parkinson.
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Parkinson Selbsthilfe Steiermark

Herzlich willkommen!

Wir sind eine Gemeinschaft von Betroffenen, Angehörigen und Unterstützern, die sich zusammengeschlossen haben, um Menschen mit Parkinson und ihren Familien zur Seite zu stehen. Unser Ziel ist es, durch gegenseitige Hilfe, Austausch und Information den Alltag mit Parkinson zu erleichtern und die Lebensqualität zu verbessern.
Zusammen sind wir stark. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Hoffnung, Mut und Lebensfreude im Mittelpunkt stehen.

Unsere Angebote umfassen
Gesprächsgruppen
Beratung
Veranstaltungen
Gemeinschaft

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf – wir freuen uns, Sie kennenzulernen!
Ihr Team der Parkinson Selbsthilfe Steiermark

Gemeinsam durch alle Phasen des Lebens mit ParkinsonUnsere
Selbsthilfegruppen

Unsere Selbsthilfegruppen bieten Unterstützung, Austausch und wertvolle Informationen für Betroffene und Angehörige.
Hier finden Sie die Öffnungszeiten, Anschriften und Kontaktdaten unserer drei Gruppen.

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Deutschlandsberg

Gemeinschaft und Verständnis

Gruppentreffen
Jeden 1. Freitag im Monat
Sommer 15:00 – 17:00 Uhr
Winter 14:30 – 16:30 Uhr
Tischtennnis:
jeweils um 13:30 Uhr
Seniorentreff in der Koralmhalle
Frauentalerstr. 48
8530 Deutschlandsberg
August Sonnbichler
0676 / 49 66 940
deutschlandsberg@parkinson-selbsthilfe-stmk.at
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Feldbach

Unterstützung und Ermutigung

Gruppentreffen
Jeden 3. Dienstag im Monat
14:00 – 15:00 Uhr



SeneCura Tageszentrum
GrazerStraße 27
8330 Feldbach

Ingrid Kurzidim
0699 / 81 93 20 69
ingrid.kurzidim@gmx.at
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Graz

Stärkung der Lebensqualität

Gruppentreffen
Jeden Dienstag in ungeraden Kalenderwochen (1, 3, 5, etc.)
von 15:00 bis 17:00 Uhr

Clubraum 1 der Pfarre Herz Jesu
Sparbersbachgasse 58
8010 Graz
Wolfgang König
0664 / 75 199 666
graz@parkinson-selbsthilfe-stmk.at

Gezieltes Training für mehr LebensqualitätAktiv bleiben mit Parkinson
Bewegung stärkt Körper und Geist

Mobilität verbessern

Durch gezielte Bewegungsübungen bleiben Sie länger mobil und sicher auf den Beinen. Training hilft, Gangstörungen zu reduzieren und das Gleichgewicht zu stabilisieren.

Sprach- und Stimmkraft erhalten

Sprech- und Atemübungen helfen, die Stimme zu stärken und deutlicher zu sprechen. So bleibt die Kommunikation mit Familie und Freunden leichter.

Gleichgewicht und Koordination stärken

Balance- und Koordinationsübungen verringern das Sturzrisiko und fördern eine bessere Kontrolle über Bewegungen – für mehr Sicherheit im Alltag.

Kognition und Feinmotorik schulen

Gezielte Übungen unterstützen das Gedächtnis und die Handgeschicklichkeit. Dadurch lassen sich alltägliche Aufgaben wie Schreiben oder Knöpfen besser bewältigen.

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Stimmen von Betroffenen und Angehörigen

Erfolgsgeschichten

Seit ich an den Gruppentreffen teilnehme, fühle ich mich nicht mehr allein mit meiner Erkrankung. Der Austausch mit anderen Betroffenen gibt mir Mut und neue Kraft.
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Michael, 62
Betroffener
Durch die gezielten Bewegungsübungen hat sich meine Mobilität deutlich verbessert. Ich fühle mich sicherer beim Gehen und habe weniger Angst vor Stürzen.
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Sabine, 58
Betroffene
Ich sehe, wie meine Frau durch die Übungen selbstständiger bleibt. Die Gruppe gibt ihr Kraft – und mir das gute Gefühl, dass sie gut unterstützt wird.
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Thomas, 52
Ehepartner einer Betroffenen
Die Selbsthilfegruppe hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, aktiv zu bleiben. Die gemeinsamen Aktivitäten tun mir nicht nur körperlich, sondern auch seelisch unglaublich gut.
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Jürgen, 70
Patient

Gesundheit News

Bleiben Sie informiert über aktuelle Entwicklungen rund um Parkinson. Hier finden Sie neue Forschungsergebnisse, Veranstaltungshinweise und wertvolle Tipps für den Alltag.
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Gemeinsam statt allein

Gruppentreffen

Unsere Gruppentreffen bieten Betroffenen die Möglichkeit zum Austausch, zur gegenseitigen Unterstützung und zur gemeinsamen Aktivität. Wir freuen uns auf neue Gesichter und den gemeinsamen Weg.

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Training

Physiotherapie

Sowohl private Physiotherapeut:innen als auch die ÖGK bieten spezielle Therapien für Menschen mit Parkinson an. Diese gezielten Behandlungen unterstützen die Mobilität und tragen dazu bei, Beweglichkeit sowie Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten und zu verbessern.

Bewegung
Kostenlose Bewegungskurse ab 10. Juni 2025

Bewegt im Park

Es ist wieder soweit! Die ÖGK veranstaltet, wie auch schon in den vergangenen Jahren, kostenlose Bewegungskurse im Freien – offen für alle, ohne Anmeldung und professionell begleitet.
„Bewegt im Park“ ist eine Initiative des Dachverbands der Sozialversicherungsträger.

UNTERSTÜTZER

Wir danken unseren Unterstützer:innen herzlich – Ihre wertvolle Hilfe ermöglicht unsere Arbeit und stärkt die Versorgung und Begleitung von Menschen mit Parkinson nachhaltig.

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Ergo Versicherung